Il miglioramento delle prestazioni di endurance passano per le attività collaterali come il functional training o il core stability che permettono di migliorare alcune componenti della prestazione, come la forza, il gesto specifico programmando la parte di coordinazione.
Buona Visione !
Author - biketv
Con al primo posto la qualità delle immagini e dei suoi prodotti confezionati, Bike Tv, vuole “raccogliere” tutte le realtà che ruotano intorno al fantastico e variegato mondo della bicicletta, in ogni sua forma, sia quella ludica, sia quella più professionale.
Le ciclostoriche non sono gare, non si cronometra, semmai si chiede quanto manca al ristoro successivo.E anche se la gara è solo con se stessi, alla fine vincono tutti solo per il fatto di esserci stati. Le manifestazioni di tipo storico ed evocativo denominate “ciclostoriche” sono a...
Nuovo appuntamento con Nathalie Goitom ed il nostro BikeTg che vede la Polisportiva Amici di Marco impegnati nella 1^ edizione de Il Giro della Murgia/Memorial Maria Lucia Frascella a Mariotto in Puglia, Maurizio Fondriest ed Alessandro Bertolini nella giornata conclusiva della 1^...
I test di valutazione funzionale identificano alcuni parametri come la potenza di soglia o la velocità di soglia per poter garantire il massimo dell’efficacia dell’allenamento. Buona Visione!
Ivan Risti, triatleta professionista, ci parla insieme a Fabio D’Annunzio, di come è giunto a questo sport, quali sono i progetti per il futuro e quali i suggerimenti per rimanere al top in questa faticosa disciplina.
Buona Visione !
Insieme a Nathalie Goitom per l’invito di Claudia Ratti, Presidente A.Ri.Bi., alla prima edizione della Ciclostorica Treviglio ed alla mostra fotografica itinerante di Cinzia Manenti che farà tappa a Bergamo. A seguire, tutti insieme per sostenere Life On The Sea Onlus del...
A Barberino di Mugello si sono svolti i Campionati Italiani di Triathlon Medio: per la seconda volta in carriera, dopo Lovere 2019, ha vinto il 35enne Mattia Ceccarelli.….
Il Passo Gavia è una salita di circa 17 chilometri con pendenze impegnative, che raggiunge un’altitudine di oltre 2.600 metri. È famoso per i suoi paesaggi mozzafiato e per essere stato affrontato in numerose edizioni del Giro d’Italia.Il Passo Mortirolo è considerato uno dei...
Non dimentichiamo che la Granfondo Internazionale Briko Torino è molto più di una competizione. È un momento in cui la comunità ciclistica si unisce, si sostiene a vicenda e celebra la passione per questo meraviglioso sport. È un’occasione per creare nuove amicizie, condividere...
Con Nathalie Goitom per la 19^ edizione della Granfondo Internazionale Gavia&Mortirolo del G.S. Alpi di Vittorio Mevio, la 2^ edizione della Duomo-Stelvio del Team 100-1, Dario Daddo Nardone di Mondotriathlon con l’Adriatic Series Triathlon Olimpico Gold Città di Vieste, le...
